血糖6。1不严重。若是非妊娠期病人血糖6。1，若是空腹血糖是稍高于正常的，可以诊断空腹血糖异常，若是随机血糖6。1是正常的。若是妊娠期，空。腹血糖6。1就要考虑妊娠期糖尿病。这个血糖值是可以经过饮食、运动降至正常的。控制饮食的总量，少吃多餐，粗细搭配，营养均衡，多吃富含维生素的食物，饭后加强运动。