硒酵母片是可以长时间吃的。首先，硒酵母是一种补硒的制剂，就是提供人体所需要的硒元素，特别对于甲状腺结节，甲状腺炎病人来说，是缺乏硒元素的，在规定剂量中补充适当的硒是对人体有益的。其次，既然是膳食补充剂，起到的就是替代作用，而不是治疗作用，因此需要长时间服用。但是注意不要超量服用，要根据不同的疾病群体决定不同的安全补硒剂量，严格定量服用，就可以长时间吃。