在剖腹产后月子期间的饮食要求是比较高，应当注意饮食的搭配。首先建议多吃补气养血的汤类或者粥来进行食疗，比如用乌鸡汤，大枣粥或者枸杞子茶，能起到滋补的功效，促进产后身体的快速恢复。其次补充足量的蛋白，帮助身体的快速恢复，建议多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋。最后补充足量的维生素，建议多吃新鲜的蔬菜水果。