石斛灵芝平时可以用于炖鸡汤等，石斛以及灵芝是可以有增强免疫力，滋补身体的功效。可以有生津养胃、清热养阴、明目、润肺，养阴等的作用。同时还可以用于治疗胃胀痛等，以及养保肝解毒、改善心血管功能。女性服用可以有养肤、美白，有很强的抗氧化作用，促进和调整免疫功能。