睡觉鼻塞不会造成窒息死亡。鼻腔堵塞会造成通气不畅，但单纯的鼻腔堵塞，不会造成人窒息死亡的，因为有口腔可以代偿性呼吸。表现出鼻塞首先考虑是病人由于病菌造成上呼吸道感染导致的，可以多喝温开水，注意监测体温，必要时在根据医师指导口服抗生素药物治疗。如果病人经常鼻塞，造成正常呼吸困难，建议去正规医院进行检查，明确病因再进行对症治疗。身体表现出不适后，切不可私自诊治，及时就医。