正常人睡眠状态下是以迷走神经张力高为主，如果半夜睡觉突然惊醒，迷走神经突然变成交感神经兴奋，会出现呼吸加快，心跳加速，血管收缩，血压升高，休息平静半个小时以后会逐渐恢复，偶尔发生，是正常现象。如果是经常发生，建议要做个动态心电图检查，看一下有没有心律失常的发生，常见的心律失常包括窦性心动过速、频发早搏（包括房性早搏、室性早搏、交界性早搏），还有的患者会出现房性心动过速、心房扑动、心房颤动等，做动态心电图检查，有助于诊断。