睡觉肚子胀气首先考虑可能是由于姿势不当造成的，如果是趴着睡觉就会造成肠胃蠕动过慢而造成胀气的症状。建议可以口服乳酸菌素片，并喝些酸奶来补充肠道菌群，也可以适当的散步并按摩腹部来进行调理。此外，也考虑可能是由于肠胃功能不好造成的，建议可以口服一些健脾胃的药物来进行调理。近期的饮食也要少吃容易产生气体的食物。