睡觉时表现出天昏地转的眩晕感，最多见的疾病就是良性位置性眩晕。该疾病发作和体位变化有明显关系，躺下，坐起，站立，转头等都有可能会诱发，而且发作时间短暂，但会反复复发。患病者可以进行眼震电图检查、前庭功能检查、头颅核磁共振平扫等，明确诊断后可以进行手法复位。睡觉翻身头晕天旋地转可以改善不良的生活习惯来预防，日常生活中要做到早睡早起，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充人体内的维生素。