导致睡觉做梦起来头疼的原因可能有：1。近期生活学习压力过大，心绪不宁，思虑过多且一段时间内都处在高压焦虑的状态，应适当的平复心绪，调整自我状态。2。有可能是由于近期疲劳过度，气血两虚导致的。应进行适当的放松休息，合理的调理调理气血，可适当的补充营养。3。有可能是由于近期睡眠质量过差，半夜已经行睡眠时间过短导致的。