睡眠型癫痫是癫痫多见的一个种类，大多数发作的时候是在睡眠中，主要体目前夜间睡眠中突然表现出很大的行为异常。多见症候包括睡眠时突然间抽搐，轻微的全身痉挛，少数病例表现出睡眠相关性攻击性行为。平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠有利于身心健康。