睡了觉起来头疼是因为人在睡觉的时候，身体里的大多数血液会流向胃肠道等消化器官，而大脑正在休息，因此血液比较少，睡起来后可能会头痛头晕。如果夜间睡眠的姿势不正确，也会造成头痛，颈椎痛。晚上睡觉的时候，温度比较低，然后空气不流通，氧气含量减少，造成大脑缺氧等造成的头痛。还有可能是睡眠质量不高，做梦多，使大脑得不到充分的休息而表现出了头痛。