眼部痉挛多半是由于用眼过度、眼疲劳、精神过度紧张等因素造成的，可以适当的放松心情，多做眼部的保健，例如眼保健操等。若是经常性的眼部痉挛，有可能是患有眼部疾病，需要病人及时就医治疗，可能是结膜炎等疾病。日常注意眼部的卫生，不要经常性的用手揉搓眼睛，避免感染细菌。