眼睛憋胀，一般考虑和过度劳累或视疲劳有关，但是首先需要排除眼压高的情况，也就是青光眼。因为青光眼属于眼科的急症，高眼压对视神经的损害是不可逆的。因此如果有眼睛的胀疼或者头疼，需要首先做眼压眼科B超以及眼底的检查。其他情况造成的眼睛憋胀，要注意眼睛的休息，少看手机电视，尤其对于中老年人，尽量防止长期近距离的用眼。