眼睛容易疲劳有可能是长期用眼过度造成的，还有可能是营养缺乏造成的。如果患有眼内炎症或是眼部泪液分泌不足，也很可能会造成易疲劳。首先要合理的用眼，尽量的减少用眼时间，平时可以多去户外活动，适当眺望远方，多看绿色植物，会缓解眼疲劳。还可滴入人工泪液，保持眼部湿润，也有助于减轻疲劳感。