明起来眼睛发黄的原因有很多，包括内在因素和外在因素。内在因素，比如说肝胆类的疾病包括黄疸，肝炎等。外在的因素可能是最近吃一些色素类的食物比较多，或者是上火，眼睛感染等都可以造成。因此一旦眼睛发黄，建议到正规的医院去进行治疗，如果由原发病造成，要针对原发病治疗的同时对症处理。若是外因造成来的，要注意用眼卫生，防止眼睛疲劳。饮食清淡为宜，防止油腻、荤腥、辛辣、刺激的食物。