皮肤过敏只能适量的吃豆腐的，因为豆腐营养是比较丰富的，不仅仅富含铁、镁、钾、锌、维生素b6、蛋黄素等营养物质，所以经常食用能增强身体的抵抗力，并且也能增强皮肤的抵抗力，有皮肤过敏是可以吃豆腐的。皮肤过敏没有特别忌口的食物，但是需要注意在皮肤没有恢复好之前，不要吃一些辛辣、刺激性的食物，也不要吃一些海产品，螃蟹鱼虾尽量的少吃，最好也不要抽烟喝酒，饮食清淡一些，多吃一些富含维生素的水果、蔬菜比较好。也需要注意保持皮肤清洁卫生的好习惯，如果使用一些化妆品也是有一定的刺激作用的，所以尽量不要化浓妆。