皮肤痒一挠就起红痕和自身皮肤易过敏有关，主要是搔抓或者机械刺激造成，考虑人工荨麻疹。人工荨麻疹是一种和荨麻疹类似的疾病，主要原因还是受到外界刺激后发生变态反应，使毛细血管扩张，肥大细胞释放大量组织胺类生物活性物质。在日常生活中要防止经常性的搔抓及刺激。如果症状较轻，可外擦润肤霜保持皮肤湿润，缓解皮肤干燥造成的瘙痒；如果瘙痒过盛，可经过口服氯雷他定片等抗组胺药缓解瘙痒，红痕比较明显的话还可以短时间外擦激素软膏，如卤米松等。