如果不注意个人卫生，不良的生活和饮食习惯可能会造成白带像水一样流很多。白带和水一样多很可能是由于频繁使用清洗剂而造成的，内衣不卫生，私部没有清洗干净，垫子使用时间过长。如果有一些妇科炎症，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、子宫内膜炎等疾病，则不及时治疗，也会造成白带像水一样。