痛风可以吃桂圆。痛风是由于长期的高尿酸血症没有得到良好控制，导致尿酸盐沉积软组织、关节和肾脏所引起来的。在饮食上主要是要减少尿酸的来源，也就是要限制高嘌呤类食物的摄入。高嘌呤类食物主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，主要是猪肉、牛肉、羊肉。平时不要喝白酒、啤酒、黄酒，建议痛风患者每天多吃新鲜蔬菜以及水果。桂圆不属于高嘌呤类的食物，所以痛风患者可以吃桂圆，建议每天多饮水，保证尿量在2000~3000毫升，可以帮助促进尿酸的排出，还应该坚持降尿酸的药物治疗，并定期监测血尿酸水平。