生活中会讲到一个低嘌呤饮食，嘌呤主要是在细胞核里面，只要是细胞核含量比较高的话，它的嘌呤含量都是比较高的，包括动物内脏、豆类、干果类、海鲜类、酒类过多的摄入都是会增加嘌呤。如果得了这种痛风，那么要求这种低嘌呤饮食非常严格，因为我们知道低嘌呤饮食可以降低血尿酸。