痛经如何治疗首先要了解是什么原因所造成的痛经，才能够针对性进行治疗的，一般痛经都是由于过度紧张所造成的，因此在这个期间只需要消除紧张和自身的顾虑，也是能够缓解痛经的情况，同时也要保持足够的休息，还有睡眠也能够缓解痛经。