一般由于急慢性失血所导致的贫血，多为缺铁性贫血。可以口服朴血口服液和硫酸亚铁胶囊，维生素C片。如果您没有饮食禁忌，建议您平时应当多吃些含铁量高的食物像动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，香菇，菠菜，豆制品等。新鲜时令瓜果富含维生素C，平时可适量增加。此外，蔬菜多选择颜色深的，含铁量相对较高，比如紫菜，木耳，海带等。