男人的精子恢复时间可能需要5天左右的时间不等，的需要结合病人的体质来进行判断，在平时的生活中也要加强营养，这样可以补充精子生成时所需要的营养，精子表现出精液量少，可能是进行性生活的次数过多，或者是工作的劳累等各方面的因素而造成的。