一般来说，一个男人有两分钟以上的正常性生活是正常的。这段性生活时间不是从前戏开始计算的，而是从阴茎插入阴道开始计算的。只要超过两分钟，就正常了。一般来说，男人能维持的时间大约是10分钟到20分钟。只要正常的性生活能够完成，或者女人能够满足，就属于更好的性生活。这需要和妇女密切沟通和合作。