生理期吃巧克力不会造成痛经的，痛经和饮食没有关系，痛经主要是多种因素造成的，有的是子宫内膜异位。有的和精神因素有关，有很多是不明原因的，但是和饮食都没有多大关系，生理期注意不可以食用太凉的食物，防止受凉，防止精神紧张等，吃巧克力并不会造成精神紧张，也不会造成腹部受凉，因此对痛经没有影响。