生气胸口闷堵应注意休息，同时应放松心情，也可转移自己的注意力，当不良情绪缓解后患者胸口闷堵的现象也会自然缓解；如果本身患有高血压或者冠心病，且胸口闷堵的症状持续无法缓解，则应舌下含服硝酸甘油或速效救心丸缓解症状，必要时还应就医治疗，同时还应积极治疗原发疾病。日常应注意控制情绪，不开心时可多与家人、朋友沟通交流，疏解不良情绪。