生孩子撕裂程度不同愈合的时间不同。正常情况下轻微撕裂一周左右可以愈合，撕裂严重的需要半个月甚至一个月才能愈合。建议孕期注意控制饮食，胎儿小了生产的时候会更容易一些，撕裂程度更轻一些，愈合也能更快些。1，注意伤口的卫生清洁，勤换卫生棉，勤用棉签清理伤口，内裤要穿纯棉的，勤换洗常暴晒，避免造成伤口感染。2，饮食要清淡营养还不能太硬，保持大便通畅，避免便秘再次撕裂伤口。