牡蛎起不到壮阳的作用。牡蛎属于一种营养比较丰富的水产品，而且对男性有一定的好处，但并没有明显的补肾壮阳的作用。牡蛎可以起到安神、抗疲劳、提高免疫功能以及增强心脏等作用，并且对于女性崩漏、大汗淋漓，养阴血等有一定的功效。而且对于失眠也有一定的缓解作用。