牙龈肿痛恢复一般需要5~7天左右，牙龈肿痛恢复的时间和牙龈的实际情况有关，如果只是单纯的上火所造成的牙龈肿痛，服用生活类的药物，以后很快就会消肿消痛的；若是细菌感染的话，那么时间可能会长一些，不过一般按时按量的服用药物，并保持口腔的洁净，一般恢复的都是比较快的。