牙龈红肿多是由炎症造成，想要快速消肿可局部使用一些具有消炎镇痛作用的药物，比如用过氧化氢冲洗，或用抗菌类或消炎止痛类的漱口水进行含漱，伴全身症状的可服用相应抗生素。除此之外，病人要注意口腔卫生，进食后勤刷牙、勤漱口，饮食尽量清淡。