牙龈出血不一定就是缺乏维生素。牙龈出血的原因分为局部因素和全身因素。局部因素包括牙石、菌斑等。正常是由于口腔卫生清洁不及时，食物滞留、食物嵌塞、不良充填体等刺激牙周组织，容易造成牙龈发炎、红肿和出血。全身患有内分泌失调、白血病等血液系统疾病或者长时间服用抗凝血药物时，也可以发生牙龈出血。缺乏维生素C，能够造成牙龈少量出血，但牙龈出血不一定全部是缺乏维生素造成。