牙齿感到酸软其实就是牙齿表现出了过敏的情况，只要进行有针对性的脱敏治疗就可以了。茶叶中含有丰富的氟，对牙齿的这种酸软情况有很好的改善作用。喝茶或吃直接用嚼的方式吃，都可以起到缓解牙痛的效果。或者吃一些核桃，或者直接吃花椒也可以让这种情况得到彻底的改善。