牙齿变透明很大的原因都是平时牙齿卫生没有做到位导致的，平时也要注意清理口腔卫生，定期去医院洗牙。还有另一些原因是因为牙齿钙化导致的，平时要注意多吃一些营养的食物，少吃一些刺激牙齿的食物，来让牙齿有一定的恢复期。最后还可能是因为轻微的龋齿导致的，这个时候就要及时去医院检查治疗。