牙齿想要变白有很多方法，具体还是要看实际情况。如果病人是因为吸烟，因为喝茶，因此有色素沉着在牙齿表面造成的牙齿黑，可以经过超声波洗牙，可以经过喷砂的方法来使牙齿变白。如果病人是因为牙齿比较黄或者比较灰，因此要想变白，这个时候可以做冷光美白，冷光美白需要在医院由医生来操作。当然，如果牙齿比较灰，同时牙齿形态又不美观，这个时候可以做瓷贴面，也能够改变牙齿的颜色使牙齿更白。