可以选择口腔喷剂进行改善，也可以选择口服消炎去火的药物进行治疗，平时也要注意多喝水或者是多喝败火的茶，可以有效缓解牙肉起水泡的情况。牙肉起水泡或许是因为牙龈炎造成的，也可能是因为上火喝水少造成的，但是如果有缺少维生素或者是感冒以后身体发烧，也可能会容易造成牙肉上火起水泡的现象。