牙周炎不可以食用辛辣刺激性的食物，比方葱姜蒜之类的，或者是火锅烧烤之类的，此外也不要吸烟和喝酒，特别是吸烟对牙周炎的伤害是非常巨大的。牙周炎除了饮食之外，主要是保持良好的口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，防止食物残渣的堆积，这样可以减少牙结石的形成，同时半年到一年洗牙一次，这样可以有效的维持牙周健康。