焦虑症和抑郁症的区别主要有以下几个方面，第1个，就是抑郁症常伴随焦虑症状，抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症病人表现出来的一种情绪反应，但是同时他还伴随其他的情绪反应，如强迫、疑病、恐惧等。临床上可用症状量表来进行测试，分清症状的主次。而焦虑症的病人常处于心烦意乱、紧张、恐惧、怕有祸事降临的这样一种恐慌的预感之中，常伴随头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等表现。焦虑和恐惧不同，焦虑所感到的威胁和危险都是不现实，或者是不十分明确的。第2个方面就是自杀的念头，焦虑症病人一般没有自杀的念头，尽管害怕，但是还不是想以死来进行逃避，而抑郁症病人往往有自杀的这样一些想法，甚至行为。第三，对未来可能发生的事情过分担忧。焦虑症的一个主要的表现，就是对于未来发生的事情表现出过分的担心，病人会有痛苦的感觉，而抑郁症的病人他的情绪是比较复杂的，同时他可以伴随焦虑的情况表现出。