中医认为焦虑和肝的关系密切，治疗重在疏肝理气，根据不同的证型，常用归脾汤、丹栀逍遥散、甘麦大枣汤等等，需在专业中医师指导下使用。还有其他疗法比如艾灸、打八段锦、太极等都可帮助缓解焦虑。
2026年09月27日
中医认为焦虑和肝的关系密切，治疗重在疏肝理气，根据不同的证型，常用归脾汤、丹栀逍遥散、甘麦大枣汤等等，需在专业中医师指导下使用。还有其他疗法比如艾灸、打八段锦、太极等都可帮助缓解焦虑。
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