造成热毒的原因有很多，比如经常熬夜，不注意休息，而且常吃辛辣刺激和高脂，高热量难消化的食物，就会造成热毒的产生，经常吸烟喝酒，不爱喝水和不运动也会造成热毒的产生。如果胃肠功能紊乱，消化不良，时间长了也会引发热毒。热毒一般有舌质红，易上火，脚心手心发热，便秘，尿少等表现，同时会伴随面红目赤，脸上起痘，咽喉肿痛，牙龈出血等表现。