滑膜炎是由于滑膜受到刺激发生炎症，使得分泌液失调而导致滑膜部位形成积液的一种关节病变，会有关节部位的疼痛、肿胀、活动受限等的症状。因此患有滑膜炎的在平时要注意充分休息，防止劳累，防止病变部位的过度活动；要注意局部的保暖，防止受凉；一些病情比较严重的可能需要打石膏进行制动保护，这个时候要注意进行功能锻炼，防止肌肉萎缩及关节僵硬的情况发生。