滑囊炎和滑膜炎有很大的区别。首先，在解剖结构上，滑囊和滑膜是不同的。滑囊一般在关节附近，是一个囊腔，分泌滑液，濡养肌腱或筋膜的一些作用；而滑膜一般在关节里面，也分泌滑液，起着濡养关节软骨的作用。滑囊炎，主要病变部位是在关节附近，由于关节附近比较容易受到摩擦和压力，而造成滑囊发炎，产生无菌性炎症；而滑膜炎主要集中在关节内部，比如膝关节、肘关节、踝关节等。如果表现出滑膜炎和滑囊炎都需要休息，减少诱发因素，可口服非甾体的消炎止痛药以治疗，防止过度活动，因此达到缓解症状的目的。