全身湿热的病理变化，多是由于感受湿热之邪或饮食不节，吃了太多的肥甘厚腻的食物，内蕴脾胃所致，其主要临床表现为脘腹痞闷、恶心、欲呕、厌食、口苦口黏、渴不欲饮、尿赤或面目肌肤发黄或皮肤发痒或生热起伏，汗出热不退，苔黄腻、脉数等。对于有湿热的患者在调理上要管住嘴，控制好饮食，对于肥甘厚腻的肉类、海鲜类、油炸类的食品一定要最大限度的减少摄入，要多吃新鲜的瓜果蔬菜，每天保持适当的运动，但身体不要出大汗，只要微微发热、微微出汗就可以，保持良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜。