体内湿气重的原因，主要由于长期的辛辣饮食，经常的饮酒，而且缺乏活动，以及先天体质的问题造成。同时长期的受凉受潮，受到环境因素影响，也会造成体内湿气重。病人可以减少病因的刺激，在医生的指导下使用健脾祛湿的中药结合拔罐疗法治疗。病人要适当的运动。