一般来讲，体内湿气重的人大部分都是饮食油腻和缺乏运动的人，和此同时他们又常会由于湿气重而感觉身体沉重和四肢无力，最终形成了一种恶性的循环，长时间以往，必然会造成湿气攻入脾脏，最终引发一系列的重症。正常来讲，当机体体内的湿气过重，此时病人往往会觉得困倦、身体沉重、没有食欲且手脚冰冷，情况严重的话，甚至还会表现出有肠胃炎的现象，因而病人机体如果还存在这一症状的话，一定要多加重视，就算采取对症的措施进行诊治，以规避一些不必要危害的发生。