潮湿的体重会造成肥胖，因为身体潮湿是由肝脾问题造成的，湿度过大也是由于肝脾之间营养成分输送不合理，不能促进血液和水分的循环，自然会造成脂肪代谢和肥胖。在日常生活中，首先要治疗湿度过大的现象，还要喝中药来调节它。我们可以多吃一些去除生活中湿气的食物，如红豆、绿豆、辣椒、洋葱、姜、大蒜等。