建议流产后3至6个月再进行备孕。不管是药物流产还是人工流产，亦或是自然流产，都会对女性的身体造成很大伤害。流产后子宫恢复需要一定的时间，一般在流产后30至50天月经会复潮，可以开始性生活。流产后的1个月内应严格禁止性生活。月经复潮表明子宫恢复正常，但是卵巢尚且需要更多的时间来恢复。在此期间双方应该调理身体，改善不良的生活习惯，比如少熬夜、少吃辛辣的食物、少吃生冷，注意体育锻炼、增强自身的体质，以提高精子和卵子的质量。