治疗膝关节骨质增生的好方法，主要是根据膝关节骨质增生的程度，采取阶梯式的治疗方案。第一，一般治疗：要校正日常行为，减轻膝关节部位的过度负重以及受力等，比如避免长期的爬楼、爬山。第二，药物治疗：如非甾体的抗炎镇痛以及营养关节软骨的药物，以及活血通络、舒筋止痛的中成药物等。第三，物理治疗：如放射式冲击波、红外线、超声波等。第四，必要时还需要通过手术的方法进行治疗，相对比较好，根据具体的病情可以选择关节镜下的微创手术、关节周围截骨术、单髁置换术以及人工膝关节置换术等方法。