一般来说滑膜炎不可能就是一下就可以好的。滑膜炎是属于无菌性炎症，主要是经过理疗以及活血化瘀的药物进行治疗。平时首先要注意保暖，防止受凉刺激，防止剧烈运动，此外可以多抬高患肢，进行热敷按摩，烤灯，照射外用膏药，服用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等，此外还可以服用消肿脱水药物，比如迈之灵等，对于促进改善恢复有帮助。