正常不能吃寒性的水果，比如西红柿、西瓜以及柿子等，可能会加重气血两虚的症状。日常可适当吃些菠菜、花生以及莲藕等食物，可以帮助补气养血，对于病情的恢复有一定好处。如果气血两虚的症状太过严重，也可以经过药物来调理，可在医嘱下使用含有人参和黄芪等成分的中药来进行治疗。