如果病情不是很严重，可以不口服药物，主要是经过心理调节，每天保持心情舒畅，保持一种积极向上的一种心态，多听音乐，多到户外活动，气机不畅的情况是能够得到自愈的。根据中医理论，百病气为先，气机不畅，直接会影响人体的消化功能以及气血运行。因此如果病情比较严重，可以口服一些疏肝理气、调畅气机的药物进行治疗，比如柴胡疏肝丸、气滞胃痛颗粒、加味逍遥丸等。